Grüner Smoothie für mehr Power
Ein grüner Smoothie mache schön von Innen, sagt man. Vor allem, weil er noch die volle Pflanzenpower enthält. Denn alle Zutaten kommen roh in den Mixer. …
Süße Cherry Tomatensuppe
Fix zubereitet und super frisch ist diese Tomatensuppe. Sie besteht nur aus rohen Zutaten und wird im Mixer zubereitet. Dieses Rezept stammt aus einem Kochbuch …
Mit Raw Food in den Frühling
Zum bunten Osterfest bereiten wir ein farbenfrohes Rohkost-Gericht zu. Inspiriert hat uns dazu das neue „Koch“-Buch von Boris Lauser, „Go Raw Be Alive!“. Auf 160-Seiten hat …